PROPERA SORTIDA: ESCALADA ESPORTIVA A LES PLAQUES D'ULLÀ

Bones a tots i totes;

Desde el cos tècnic de la Secció de la muntanya del CER l'Escala proposem una activitat d'escalada esportiva per aquest proper dissabte 30.
Aquells que els agradi escalar podreu aprofitar aquesta sessió per provar les vies d'aquesta gran placa. No és recomanable la visita amb nens ja que cal dur casc obligatori i el peu de via és una mica accidentat.

L'activitat es tracta d'una trovada d'escaladors a les plaques de Ullà.

Ressenyes de les plaques d'Ullà

Horari de l'activitat:
De 12h fins 19.00h.

La trobada serà directament a les vies. Em pensat de començar a les 12:00h per tal d'evitar el sol, aquesta hora la seva orientació ens donarà ombra.

Les vies d'escalada estaran muntades en "Tope Rope", això vol dir que es podran provar d'una manera còmoda i sense compromís.

Salut i toxo!!!

EL ROCÒDROM DEL CER A PLÉ RENDIMENT

Bones gent;

El recentment inaugurat rocòdrom de la Secció de Muntanya del CER, està funcionant ja a plé rendiment. La petita sala ubicada a la planta soterrani de la Sala Polivalent de l'Escala s'omple cada setmana d'escaladors amb ganes de "resina" i amb molta motivació.

El "roko" a tope!!

El "roko" està obert al públic cada dilluns i dimecres de 19h a 21h amb un tècnic/monitor que us guiarà i aconsellarà per a fer un ús correcte de la instal·lació o per si voleu millorar o progressar en aquesta disciplina. Els usuaris tenen a la seva disposició una vestuaris amb dutxes.

L'únic requisit que es demana per accedir al "roko" és estar en posseció de la llicència federativa de la FEEC corresponent, així qualsevol federat d'altres clubs o centres excursionistes  amb la llicència federativa serà benvingut. El responsable de la insta·lació es en Pep Castro.

Per qualsevol dubte, contacteu amb nosaltres al nostre correu: cer.muntanya@hotmail.com

Salut i resina!!

PROPERA SORTIDA: 12 D'ABRIL 2015

PUIGSACALM DES DE BRACONS

PUJADA AL PUIGSACALM

Diumenge 12 d'Abril de 2015

Sortida: Coll de Bracons

Distància: 8,5 km.

Temps: unes 2:35 hores apròx. 

Altitud mínima: 1.137 m
Altitud màxima: 1.507 m.
Desnivell: 400 m. apròx. 

Recordeu de portar roba còmode i un bon calçat!.

Més info: http://senderisme.tk/index.php/category/bellmunt-puigsacalm/puigsacalm-des-de-bracons/

Quedem al CER (C:/Garbí, 6 l'Escala) a les 8:00 h. per omplir cotxes.

Ens veiem el diumenge.

FOTOS SORTIDA: PUJADA AL SANTUARI DE ROCACORBA (Puigsou)

PROPERA SORTIDA: 15 DE MARÇ 2015

PUJADA AL SANTUARI DE ROCACORBA (Puigsou)

Diumenge 15 de Març de 2015

Sortida: Pla d'Adri (principi pista forestal d'Adri a Biert)

Distància: 13 km.

Temps: unes 3:30 hores apròx. 

Altitud mínima: 315 m
Altitud màxima: 977 m.
Desnivell: 660 m. apròx. 

Recordeu de portar roba còmode i un bon calçat!.

Més informació: http://www.valldellemena.cat/cat/llemena/pagina/file/65/

Quedem al CER (C:/Garbí, 6 l'Escala) a les 8:00 h. per omplir cotxes.

Ens veiem el diumenge.

PROPERA SORTIDA: 1 DE MARÇ 2015

XVIII EXCURSIÓ MATINAL PER MONTAGUT

Diumenge 1 de Març de 2015

Hora de sortida: 7:30h. Inscripcions: 7:00h.

Preu 5€ 

Lloc de sortida: PONT de LLIERCA.

Recorregut: El recorregut d’enguany transcorre dins els límits de Montagut i Oix, Sadernes i Sales de Llierca.
A mig camí es donarà esmorzar i avituallaments amb fruita i begudes refrescants en diferents punts del recorregut.

Distància: 13 km.
Temps: unes 4 hores apròx. 

Desnivell: 600 m. apròx. 

Recordeu de portar roba còmode i un bon calçat!.

Amb el Suport de: l'Ajuntament de Montagut i l’ associació cultural Terra Aspra.

Quedem al CER a les 7:00h. per omplir cotxes.

Més informació:  http://montagut-oix.cat/?page_id=172

Quedem al CER (C:/Garbí, 6 l'Escala) a les 6:00 h. per omplir cotxes.

Ens veiem el diumenge.

PROPERA SORTIDA : 8 DE FEBRER 2015

VOLTA A L'ESTANY DE BANYOLES

Aquest cop farem una sortida pràcticament plana i també molt turística, apta per a tothom.
Lloc de sortida: Oficina de Turisme de Banyoles.

Recorregut:
Ruta 1: Volta a l'Estany
Distància: 8 km. temps: 2 h.

Ruta 2: Ruta de la Puda i les Estunes
Distància: 4 km temps: 1 h

Es recomada  portar roba còmoda i un bon calçat!

Quedem al CER (C:/Garbí, 6 l'Escala) a les 8:00 h. per omplir cotxes.

PROPERA SORTIDA: 1 DE FEBRER 2015

RECOLLIDA DEL PESSEBRE AL MONTGRÍ

El proper diumenge 1 de febrer (Dia avant, dia enrere, el dos de febrer la Candelera) ens toca el torn de recollir  el pessebre del Montplà, després anirem a fer un vol pel Castell del Montgrí.

Aquesta sortida està recomanada per a tothom que li agradi caminar i la muntanya, també per a la mainada.
Com és habitual hi haurà gent que sortirà de diferents punts, Torroella, la Pineda d'Ullà, etc.  El més fàcil és que quedem tots a les 10:00h. a l'Ermita de Santa Caterina i un cop tots junts pujarem al Montplà.
El grup que pujarà caminant des de la Pineda d'Ullà, sortirà a les 9:00h. des de la mateixa pineda.

Esperem ser una bona colla!!

Ens veiem el diumenge.

FOTOS SORTIDA: XXII RUTA DE LA FEIXINA (BEUDA)

XXII RUTA DE LA FEIXINA : 18 DE GENER 2015

PROPERA SORTIDA: 18 DE GENER 2015

XXII  RUTA DE LA FEIXINA

L'ajuntament de Beuda organitza la XXII ruta de la Feixina.

Hora de sortida: 8:00h. Inscripcions: 7:00h.

Preu 5€, menors de 10 anys gratuït

Lloc de sortida: Plaça Beuda

A mig camí esmorzar calent i a l'arribada refrescs per a tots els participants.

Recorregut: Plaça Beuda, Rajolins, Can Ripoll, St. Miquel de Coma de
Roure ( esmorzar calent ) Sismògraf, Aspre, Can Roura,
El Carles, Riera, Can Terrades, Guixeres i Plaça Beuda. 

Distància: 17 km

Desnivell: 900 m. apròx.

Recordeu de portar roba còmode i un bon calçat!.

Amb el Suport de: l'Ajuntament de Beuda.

Quedem al CER a les 7:00h. per omplir cotxes.

Més informació:  972 59 05 34 i www.beuda.cat

ajuntament@beuda.cat

PROPERA SORTIDA: 11 DE GENER DE 2015

MARE DE DÉU DELS ÀNGELS DES DE SANT MARTÍ VELL

Lloc de sortida: Sant Martí Vell
Distància: 11,5 km

Desnivell: aprox. 400 m
Duració: aprox. 2h 30'
Recordeu de portar roba còmode i un bon calçat!.

Quedem com sempre al CER a les 8:00h. per omplir cotxes.

Ens veiem el diumenge.